Wacholder hat eine antibakterielle, antivirale Wirkung und stimuliert die Nieren, somit wird die Wasserausscheidung angeregt. Die Verwendung von ätherischem Wacholderöl sollte nur von Therapeuten verordnet werden, da es sonst zu einer Schädigung des Gewebes kommen kann. Bei der Verwendung von Wacholderbeeren als Gewürz oder Tee besteht keine Gefahr (vgl. Neumayer 2008, S 106).
Verwendung in der Heilkunde:
Bei Grippe- oder Erkältungssymptomen ein paar Wacholderbeeren kauen. Ein Wacholderbeertee hilft gegen Magenbeschwerden und Blasenentzündung. Eine drei-wöchige Kur mit Wacholderbeeren stärkt die Nieren (vgl. Iburg 2004, S 118).